野菜不足だなあと思ったときに、愛飲中です。
大麦若葉の粉末。

今までは近所のドラッグストアで買っていたけど、
通販で見つけたこっちのが安かったので買ってみたら、飲みやすかった。
ブドウ糖とオリゴ糖が入っているからか、お通じにもよく、
朝飲むと仕事場でエライ目にあうので、夜ごはん前に飲むことにしています。
夜ごはんの量もちょっとセーブできるしね。

カップに粉末一袋分入れて、八分目より少なめに豆乳を注いで、しっかり混ぜる。
それだけです。
無調整豆乳でも十分マイルドな味になります。


こちらで今なら299円（送料はかかるけど）

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和の誕生石でもあるので、一時期集めてました。
翡翠（ひすい）

色は緑を筆頭に、薄紫（ラベンダー）、赤、黒、白、オレンジ、黄色などありまして、
写真のは緑とラベンダー。
今考えると、５色の石を使った指輪もあったから、買っておけばよかったな、と。
また、ヒスイの中でも
ジェダイト（硬玉）とネフライト（軟玉）とあって、
本ひすいと呼ばれるのはジェダイトの方です。

宝石言葉：健康・長寿・高貴・徳

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ディズニーよか、USJ派なので、ユニバをばしばしプッシュしております。
さっきユニバからメルマガが来よりました。
そういえば、９／３からハロウィンイベントが始まるんですよね。
先週ユニバに行ったとき、ぼちぼちハロウィングッズが置いてったのは発見済み。
（ハロウィンとは関係ないけど、新作のすぬーどるは可愛ええんよ～。

友人に土産で配ったから、味はわからんけど）

公式サイトを覗きに行ったら、ハロウィン限定メニューの
おいしそうなこと。今年は力入ってるわ。全部食いたいよ。
でも毎年必ず食べるのは、
「ジョーズゼリー」
ハロウィン時期だけ青いゼリーが赤く変わるのだ。
それに、おそらくユニバで一番ローカロリー・ロープライスな一品なのです。

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マニアックな専門誌を週刊、もしくは隔週で出版している
ディアゴスティーニから、
明日、
「DVDオペラコレクション」
が発売になるそうで。
ミュージカルも好きだけど、オペラも好きなんです。

昔、「スターウォーズ　ファクトファイル」を全部（118冊）揃えた時点で、
二度とディアゴスティーニには踊らされまい、、、と思っていたのに。
全65冊（予定）か。。。創刊号は「カルメン」か。。。「椿姫」「魔笛」「フィガロの結婚」は欲しいな。。。
「こうもり」や「トスカ」「ファウスト」「リゴレット」もそのうち出るのかな？。。。どうしよう

今日アマゾンから4枚ＤＶＤ届いたばかりなんですけど。。。
また、踊らされてるよ。。。

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おいしいのが食べたくて、
いろいろ探してみたのが、こちら。
湘南の手作りパイ屋さん。
来月は早速注文してみようかと。。。。
え？　ダイエット？
してます、してますって。
とりあえず、1か月1キロを目安にダウンしてます。

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